Sağlıklı Yaşıyoruz - C VİTAMİNİNDEN ZENGİN 10 GIDA 1- Guava 1 bardaktaki C vitamini miktarı: 377 mg 1 bardaktaki beslenme referans değeri oranı: % 419 2- Kivi 1 bardaktaki C vitamini miktarı:
Kebabın vazgeçilmezi kırmızı biber, portakaldan daha fazla C vitamini barındırıyor - Dailymotion Video
![Kimi yaşlanmayı önlüyor kimi kalp hastalığı riskini azaltıyor... Besinlerin renkleri ne anlama geliyor? - Sağlık Haberleri Kimi yaşlanmayı önlüyor kimi kalp hastalığı riskini azaltıyor... Besinlerin renkleri ne anlama geliyor? - Sağlık Haberleri](https://i4.hurimg.com/i/hurriyet/75/770x0/640b395a4e3fe11ba83d2992.jpg)