![Doğadaki tek bitkisel omega-3 kaynağı! Bir kaşığı bütün vitamin ihtiyaçlarınızı karşılıyor - Sağlık Haberleri Doğadaki tek bitkisel omega-3 kaynağı! Bir kaşığı bütün vitamin ihtiyaçlarınızı karşılıyor - Sağlık Haberleri](https://i.cnnturk.com/i/cnnturk/75/740x416/64955f60ae0a8f17049aeee7.jpg)
Doğadaki tek bitkisel omega-3 kaynağı! Bir kaşığı bütün vitamin ihtiyaçlarınızı karşılıyor - Sağlık Haberleri
Sağlıklı Yaşıyoruz - BİTKİSEL OMEGA-3 (ALA): KETEN TOHUMU Bitkisel Omega 3 (ALA) Alfa Linolenik Asit kaynaklarından keten tohumu hakkında Prof. Dr. Canan Karatay ve fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş acaba neler diyor?
![Diyetisyen Dünyası on X: "Omega-3 yağ asitleri, vücut için gerekli olan ama vücutta üretilemeyen mutlaka dışarıdan alınması gereken yağ asitleridir. Her yaştan birey bu yağ asitlerine ihtiyaç duyar. Bazı omega-3 kaynaklarını sizler Diyetisyen Dünyası on X: "Omega-3 yağ asitleri, vücut için gerekli olan ama vücutta üretilemeyen mutlaka dışarıdan alınması gereken yağ asitleridir. Her yaştan birey bu yağ asitlerine ihtiyaç duyar. Bazı omega-3 kaynaklarını sizler](https://pbs.twimg.com/media/EXHQEoMWsAEqv-0.jpg)